الدورة الشهرية الجزء1

مكونات الجهاز التناسلي عند المرأة :

يتكون  الجهاز التناسلي الأنثوي من  من  جزئين:

• الجهاز التناسلي  الخارجي :

• الجهاز التناسلي الداخلي والذي يتكون من : 

_المهبل : هو أنبوب عضليّ مرن، يربط عنق الرحم مع الفرج وهو القناة التي يخرج عن طريقها المولود لدى المرأة..

_ الرحم : هو عضو مجوف كمثري الشكل يتكون فيه الجنين أثناء الحمل، ويفصل بينه وبين المهبل قناة ضيقة تدعى (عنق الرحم).

_ قنوات فالوب : هي زوج من الأنابيب يوجد كل منهما على جانبي الرحم وتساهم في انتقال البويضة الناضجة من المبيض إلى الرحم بعد عملية التخصيب .

_ المبيضين  :  تلك الغدد التناسلية الأنثوية وهي الصفة الجنسية الأولية  وفيهما يتم تكون البويضات و افراز الهرمونات الأنثوية

ماهي الدورة الشهرية ؟

هي تلك  التغيرات الهرمونية الطبيعية التي تحدث لجسد المرأة كل شهر استعدادًا للحمل، وتبدأ من سن البلوغ ما بين التاسعة والسادسة عشر من العمر  وتنتهي في سن اليأسقبل اول دورة بسنتسن تقريبا  تحدث بعض التغيرات الجسدية عند الفتاة كنمو الثديين  ظهور شعر الابط والعانة

مدتها:

تتراوح مدتها الكاملة والطبيعية ما بين 21 الى 35 يوم تقريبا وغالبا ما تكون 28 يوم بما فيها ايام الحيض

مراحلها:

الحيض :

 والذي تتمزق فيه  بطانة الرحم بسبب استقبال بويضة غير ملقحة وتستمر لمدة تتراوح ما بين 3 إلى سبعة أيام تقريبا

ويتم خلال هده المرحلة  انتاج الهرمون المسؤول على  تنشيط  الحويصلات التي تحتوي على البويضات الغير ناضجة

 ( هرمونFSH  )

المرحلة الجريبية : 

هذة المرحلة بعد انتهاء مدة نزول الحيض يستمر افراز الهرمون المنشط للحويصلات   ويقوم المبيض بافراز

هرمون الاستروجين والذي يعمل بدوره على نمو بطانة الرحم وسماكتها استعدادا لاستقبال البويضة الملقحة او الغير ملقحة

عندما يصل معدل هرمون الاستروجين لذروته  يتم اكتمال نمو البويضات ونضجها  يتم افراز الهرمون الذي يساعد على اخراج

 البويضة من الحويصلة الخاصة بها (هرمونLH

الإباضة :

في هذة المرحلة يصل هرمون الLH لذروته  فتخرج البويضة الناضجة الى قناة فالوب ثم الى الرحم وغالبا ما تيقى حية وصالحة

 للالقاح في مدة تتراوح ما بين 24 الى 48 ساعة.

مرحلة الأصفري :

في المرحلة الاخيرة يبدا هرمون الاستروجين بالانخفاض تدريجيا  ويتم افراز هرمون البروجستيرون  والذي يعمل على 

تهيئة بطانة بطانة الرحم لاستقبال البويضة المخصّبة عن طريق زيادة سمكها، وإنتاج بروتينات خاصّة لتغذية

البويضة المخصّبة، وإذا لم يحدث حمل فإنّ مستوى هذا الهرمون يقل بشكلٍ ملحوظ  انخفاظ هذا الاخير يعمل 

على عدوة الطمث مرة اخرى.

وهكذا تستمر الدورة  حتى تصل المراة الى سن انقطاعها وهو ما يعرف بسن اليأس

.
في هذا المخطط  نوضح لكم عملية نمو ونضخ البويضة على مستوى المبيض

 متلازمة ما قبل الحيض

 

قد تظهر بعض التغيرات النفسية والجسدية في الطور الأصفري، والتي تشمل:

التغيرات الجسدية :

·         انتفاخ وتورم الثديين.

·         إسهال أو إمساك.

·         انتفاخات وغازات.

·         تقلصات.

·         صداع أو آلام في الظهر.

·         احتباس السوائل.

·         إعياء ودوار.

·         عدم القدرة على تحمل الإزعاج والإضاءة العالية.

·         حب الشباب.

التغيرات النفسية :

·         الاضطراب أو السلوك العدواني.

·         اضطرابات النوم (كثرته أو قلته(.

·         تغير الشهية الغذائية.

·         صعوبة التركيز والتذكر.

·         القلق والتوتر.

·         تقلب المزاج.

·         الاكتئاب أو الشعور بالحزن.

·         قلة الشهوة الجنسية.

تحدث هذه التغيرات بسبب الهبوط المفاجئ في مستويات البروجسترون والاستروجين، ولكنها تختفي خلال عدة أيام بعد نزول الحيض وعودة الهرمونات إلى الارتفاع مجددًا