متى يجب أن تقلق من خفقان القلب

إذا كان قلبك يبدو وكأنه يقوم بشيء خارج عن المألوف ، فقد تجد نفسك تبحث محموما لمعرفة ما يجري. هناك احتمالات كبيرة ، فأنت تواجه ما يعرف باسم "خفقان القلب" ، وهو مصطلح مثير حيث تشعر بأن قلبك يتصرف بشكل غريب. بجدية.

ينبض قلبك لأنه مهم جدا في إرسال الدم الغني بالأكسجين والمواد المغذية إلى كل جزء من أجزاء الجسم. كما أنه يرسل ثاني أكسيد الكربون الذي ينتجه جسمك كمنتج نفايات إلى رئتيك حتى يمكنك طرده. عندما يكون هناك خلل في هذا النظام ، قد تواجه خفقانا. قد تشعر بأن قلبك ينبض بسرعة كبيرة ، أو ينبض بشكل غير منتظم ، أو يرفرف بطريقة غريبة ، أو يضرب بقوة في صدرك ،وهذا وفقا لما ذكرته عيادة مايو.

"بشكل عام عندما نتحدث عن الخفقان ، فهذا يعني أنك تدرك أن نبضات قلبك ، تبدو غير طبيعية"

إذا طلبت من أربعة أشخاص يعانون من خفقان القلب وصفهم ، فقد تحصل على أربع إجابات مختلفة. يقول سانجيف باتيل ، دكتوراه في الطب ، أخصائي أمراض القلب بمعهد ميموريال كير للقلب والأوعية الدموية في معهد أورانج كوست: "عندما يقول الناس:" لدي خفقان في القلب "، يمكن أن تعني الكثير من الأشياء المختلفة التي يجب أن تثيرها بعض التفاصيل حول ما يشعرون به بالضبط".

متى تقلق بشأن خفقان القلب يعتمد على بعض العوامل. في الواقع ، لا يعتبر خفقان القلب عادة علامة على أن قلبك قرر التخلي عنك  لكن في بعض الحالات ، يمكن أن تكون مدعاة للقلق. إليك كيفية معرفة الفرق.

فيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي قد يبدو بها القلب على غير العادة:

يقول الدكتور دوشي: "في معظم الأوقات عندما يشعر الناس بالخفقان ، فإن قلوبهم لا تفعل شيئا سيئا". هناك الكثير من الأسباب التي تجعل قلبك ينزعج قليلا ، ومعظمهم لا يدعو للقلق.

عادة ما يعرف قلبك متى يجب عليه الإنقباض على أساس النبضات الكهربائية من مجموعة من الخلايا المعروفة باسم العقدة الجيبية الأذينية ، وفقا للمعهد الوطني للقلب والرئة والدم (NHLBI). تقع هذه الخلايا في غرفة القلب اليمنى ، والمعروفة أيضا باسم الأذين الأيمن. إذا بدأت عقدة الـ SA node في إرسال نبضات كهربائية غير منظمة ، فقد تواجه خفقانا للقلب.

يقول الدكتور دوشي إن أي شيء يؤدي إلى زيادة الأدرينالين في الجسم يمكن أن يؤثر على هذه الدوافع الكهربائية. يتضمن ذلك الإجهاد ، نوبات الهلع ، الكافيين ، الإصابة بنزلات البرد أو الأنفلونزا ، الحرمان من النوم ، أو تناول الأدوية التي تحتوي على المنبهات. يحتوي قلبك على مستقبلات تلتقط الأدرينالين ، لذا فإن أي زيادة في هذا الهرمون يمكن أن تسبب تصرفا مختلفا.

يقول الدكتور دوشي إن الأشياء التي تزيد من صعوبة عمل قلبك يمكن أن تسبب الخفقان. لهذا السبب فإن تجربة الخفقان أثناء التمارين الرياضية المجهدة أو بعدها ليس سببا للقلق. نفس الشيء ينطبق على فترة الحمل ، عندما يرتفع حجم الدم ويجب على قلبك أن يضخ هذا الزائد.

و قد تعتقد أن لديك خفقان في القلب ، ولكن في الواقع لا. يقول الدكتور باتيل: "بعض الناس متناغمون للغاية مع أجسادهم ، ويشعرون بأن قلوبهم تضرب بشكل أسرع ويعتقدون أنه خفقان ، لكنه ما زال ينبض بسرعة طبيعية تصل إلى 100 نبضة في الدقيقة".

في بعض الأحيان  قد يشير الخفقان إلى شيء أكثر خطورة:

على سبيل المثال ، تصبح هذه الدوافع شاذة بسبب عدم انتظام ضربات القلب ، والتي هي في الأساس دوائر قصيرة في النظام الكهربائي لقلبك. يمكن أن يؤدي عدم انتظام ضربات القلب إلى ضربات غير منتظمة ، إلى جانب الضعف والدوار وضيق التنفس وألم في الصدر ، من بين أشياء أخرى.

على الرغم من أن عدم انتظام ضربات القلب غالبا ما لا يكون خطيرا ويمكن علاجه بعدة طرق ، إلا أنه في بعض الأحيان قد يهدد حياتك. يمكن للطبيب فقط أن يخبرك بشكل مؤكد ، لكن أي أعراض إلى جانب الأحاسيس القلبية الغريبة عادة ما تكون دليلا على أن عدم انتظام ضربات القلب قد يكون أكثر خطورة ، وفقًا لـ NHLBI. إذا كنت تعتقد أنك تواجه أي أعراض غريبة مع خفقان القلب ، فاستشر عناية طبية على الفور.

في أوقات أخرى ، يمكن أن يكون خفقان القلب علامة على وجود شيء ما مع عضو مختلف ، مثل الغدة الدرقية. تنتج الغدة الدرقية هرمونات مثل هرمون الغدة الدرقية وثلاثي اليودوثيرونين ، والتي تؤثر على العديد من أنظمة الجسم ، وفقا لمايو إذا كانت الغدة الدرقية الخاصة بك في حالة زيادة مفرطة (ويعرف أيضا باسم ، فرط نشاط الغدة الدرقية) هذا يمكن أن يؤدي إلى دقات قلب سريعة أو غير منتظمة ، إلى جانب أعراض مثل زيادة الشهية وفقدان الوزن المفاجئ.

قد تعاني أيضا من خفقان القلب إذا كان لديك تشوهات وراثية مثل قلب ضعيف أو أكبر من المعتاد ، وهو ما  لن تعرفه عادة ما لم يظهر أثناء إجراء فحص طبي.

بعد كل شيء ، إليك متى يجب عليك زيارة طبيبك:

قد تتساءل متى يجب ان تقلق بشأن خفقان القلب ، خاصة عندما يكون ذلك في أغلب الأوقات. عند خفقان القلب لمرة واحدة التي يجب ان تستمر لبضع ثوان فقط هي جزء طبيعي من وجود القلب. ومع ذلك ، فإن تجربتها بانتظام ليست كذلك. يقول الدكتور باتيل: "إذا حدث خفقان القلب في كل مرة تقوم فيها بنشاط معين، مثل المشي لمسافة نصف ميل أو رفع شيء ، فهذا ليس حدثا عشوائيا ويجب تقييمك عند أخصائي".

إذا جاء خفقان القلب مع أي أعراض مثل الدوخة أو الشعور بعدم الاستقرار أو الإغماء أو ألم في الصدر ، فهذه علامة على أن قلبك قد يكون في خطر. يقول الدكتور دوشي: "هذا يستدعي المزيد من التحقيق للتأكد من أنه ليس خطيرا".

يظهر تاريخك الطبي أيضا ، خاصة إذا كان لديك تاريخ في الحالات الصحية المتعلقة بقلبك. يقول الدكتور دوشي إن الشخص البالغ من العمر 30 عاما يتمتع بصحة جيدة وليس لديه سبب للقلق أكثر من البالغين عمرهم 60 عاما.

مع ذلك ، إذا كان خفقان قلبك عشوائيا ، ولم تظهر عليه أعراض أخرى ، وكنت بصحة جيدة ، فقد لا يزال من الغريب تجاهله. لا يوجد قانون يمنع رؤية طبيبك لمجرد أن تكون في الجانب الآمن. يمكنك اختبار قلبك للتأكد من أنه يعمل كما ينبغي ، لذا يمكنك تخطي القلق بشأن صحتك في المرة القادمة التي يتخطى فيها قلبك إيقاعا.